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Blancs de poulet au four

Voici une recette facile simple et délicieuse le blanc de poulet et bien tendre et la sauce c est juste hummmmm 

Place à la recette 
 
 
 
Ingrédients 
 
 
 
400 g de filets ou escalopes de poulet
 
150 g d'eau
 
200 g de crème fraîche fluide
 
1 'oignon frits
 
1 càc de bouillon en poudre
 
1 càc de Paprika doux
 
15 g de farine
 
Sel/Poivre
 
200 g de gruyère
 
 
 
Étapes 
 
 

Préchauffez le four à 200"

Déposez les escalopes dans un plat a gratin, salez, poivrez et mettez du paprika

Versez par dessus l'oignon frit

 Dans le bol mettre l eau , la crème, la cuillère à café de bouillon et la farine 

réglez: 5 minutes, 100°, vitesse 3.

Versez la sauce obtenu sur les escalopes déposez le fromage râpé 

 

enfournez environ 30 minutes.

 

Servi avec du riz pour moi!!!

 

 

(Source la popotte à Lolo)

Blancs de poulet au four
Blancs de poulet au four

la cuisine de nenette 22/11/2014 11:19

Mes prochains blanc de poulet seront fait de cette facon.

la cuisine de nenette 04/12/2014 20:01

Au menu samedi soir, je te dirais ce que j'en pense mercreedi

Les délices de cintit 22/11/2014 12:13

Tu verras ils sont super tendres!!! Un délice !! ^_^